Aktuelles | WoFit

Die nächsten Sonntagskurse im Überblick

Datum

Uhrzeit

Kurs

23.01.2022

10.00 – 11.00 Uhr

Langhantel

30.01.2022

10.00 – 11.00 Uhr

BBP

 

11.15 – 12.15 Uhr

Tabata

06.02.2022

10.00 – 11.00 Uhr

Yoga Winter Flow

13.02.2022 10.00 – 11.00 Uhr Indoor Cycling
20.02.2022 10.00 – 11.00 Uhr Animal Moves

Verschärfte Corona-Regeln seit 27. Dezember gültig

Ab dem 27. Dezember 2021 gelten in Baden-Württemberg verschärfte Corona-Regelungen. Damit soll verhindert werden, dass sich die Omikron-Variante schnell verbreitet und die Infektionszahlen wieder in die Höhe schießen.

 

Für den WOFit Sportpark hat dies folgende Auswirkungen. Durch die Anpassung der Ausnahmen bei der 2G+ Regelung gilt die Befreiung von der Testpflicht für doppelt geimpfte bzw. genesene Personen nur noch drei anstatt sechs Monate. Ausgenommen von einem zusätzlichen Test sind des Weiteren:

-          Personen, die ihre Auffrischungsimpfung erhalten haben.

-          Personen, für die keine Empfehlung der Ständigen Impfkommission hinsichtlich einer Auffrischungsimpfung besteht – also insbesondere Kinder und Jugendliche mit vollständigem Impfschutz bis einschließlich 17 Jahre und nicht während der Ferien.

 

Zudem ist der Betrieb unserer Bio-Sauna ab sofort untersagt. Vielen Dank für Euer Verständnis!

Unsere WOFit-Special-Kurse bis Jahresende im Überblick

Immer abwechselnd - immer sonntags - zweimal im Doppelpack. Bis zum Jahresende geben wir nochmal richtig Gas bei unseren WOFit Special-Kursen. Am Sonntag, den 26.12.2021 ist der WOFit Sportpark geschlossen. Dafür gibt es an Silvester einen Langhantel-Kurs. 

Datum Uhrzeit Kurs
12.12.2021 10.00 - 11.00 Uhr Rücken fit
  11.15 - 12.15 Uhr Functional Fit Mix
19.12.2021 10.00 - 11.30 Uhr Yoga mit Klangschalen
  10.15 - 11.15 Uhr Tiefenentspannt in die Feiertage
31.12.2021 10.00 - 11.00 Uhr Langhantel

Einladung zur Informationsveranstaltung „Schlank mit Genuss“ am 02.12.2021

"Ernährung ist die Medizin der Zukunft" lautete kürzlich die Überschrift einer überregionalen Zeitung. Etwas überspitzt ausgedrückt, soll dies verdeutlichen, wie sich die Rolle der Ernährung in den letzten Jahren verändert hat. An diesem Punkt knüpft unser neuer Ernährungskurs in Kombination mit Bewegungsangeboten an, bei dem wir Euch zehn Wochen lang intensiv begleiten werden. Im Vorfeld wird es zwei Informationsveranstaltungen geben.

 

Inhalte sind u.a. die Grundlagen der Ernährung, Grundlagen über Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Mikro- und Makronährstoffe sowie Mentaltraining und Entspannungsübungen.

 

Wir laden Euch in diesem Zusammenhang herzlich zu unseren beiden Informationsveranstaltungen am 02. Dezember 2021 und 13. Januar 2022 ein. Beginn ist jeweils um 19.30 Uhr. Zutritt nur mit 2G Plus (bitte die Nachweise an der Theke vorzeigen). 

 

Weitere Informationen und Anmeldung direkt an der Theke bzw. unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 07022 60278-53.

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